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10万起交通事故因它引起 别拿安全不当回事

2019-09-07

 

据统计,由于司机犯困每年引起超过100000起交通事故,直接导致71000人重大伤亡,犯困4秒就足以在高速路上致命。马路上忌讳两种司机,一种喝了酒上路的“酒虫”,另一种开了车犯困的“瞌睡虫”,这两种都是爱受死神光顾的司机,并且会大范围殃及无辜。

一、开车时为什么会犯困?

我们在学车的时候,驾校师傅就一直教导我们,眼睛盯着前面看,所以我们在开车的时候眼睛就必须盯着前面看,但通常马路上的景色十分单调,可以说除了车跟人就只有道路两旁的树木和建筑,而且通常道路都是笔直的,很少会有弯曲,所以我们在开车的时候,眼睛里看到的东西十分单调,这样就会形成一种视觉疲劳,所以导致我们开车的时候会犯困。

另外,在夜间行车的时候,虽然开着照明灯,但是车里内部实际上还是比较昏暗的,这个时候开车的人相当于就是处在一个昏暗的环境中,而当我们处在一个昏暗的环境里时,我们的身体就会分泌出褪黑激素使大脑疲劳,所以就会导致开车犯困。而且在开车的时候,由于要时刻警惕道路交通状况,所以精神就会非常集中,这样也会容易使人大脑疲劳而犯困。

二、开车犯困怎么办?

1、常备薄荷型口香糖

备一些薄荷型口香糖在车里,嚼口香糖会保持身体处于运动状态,薄荷口味的会有清凉口气的效果,赶走困意。

2、湿纸巾擦脸

有那种一次性可直接擦脸的纸巾,困的时候擦一擦,马上就精神了。

3、听劲爆音乐

如果已经有困意了就不要听缓慢催眠的歌曲了,换个节奏快的,鼓点强的歌听,最好是司机能跟着唱,自己跟自己也能喊麦的。

4、保持车内空气流通

如果在一个密闭不透风的空间内,车内缺氧,大脑也会跟着缺氧,久了还会头疼,不要长时间开启汽车内循环,如果车外空气不是特别糟糕,开启外循环模式。

5、开窗户

可以打开窗户,呼吸一下新鲜空气,这是最快速缓解困意的办法。

6、打开阅读灯

人在黑暗的地方会分泌褪黑激素,有助眠的效果,在晚上行车,如果犯困的话,打开阅读灯,有光的照射下,有效的阻止了褪黑素的分泌。



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