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孕妇可以吃螃蟹吗

2019-09-16

孕妇可以吃螃蟹吗

网上热传,一名孕妇在大量吃了螃蟹后居然。有人担心螃蟹体内有大量寄生虫,会对婴儿健康造成影响,另外,有人担心螃蟹属寒性,对孕妇体质不好。那么,孕妇可以吃螃蟹吗?

 孕期吃蟹不能“一棍子打死”,大多数的孕妇还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味,但是不宜吃太多。螃蟹是寒性食物,即使是普通人,一次吃得太多,也可能容易产生副作用。但专家认为,吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的孕妇,也会有出现流产的,因此,不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕妇可以吃螃蟹,但每次最好只吃一个,至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹,这并没有绝对讲究。

由于大闸蟹是高蛋白的食物,很容易变质腐败,所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹,在食用时一定要煮熟煮透,水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物,最好不要再与其他寒性水果一起吃,比如:柿子等,否则可能引起腹泻。另外,孕妇吃螃蟹也不能太过频繁,每周吃一二次已不少了。

因此,不论是何种食物,只要对孕妇有增加的作用,都应当合理食用,只要是孕妇自身身体不会产生过敏反应,或者孕妇不排斥的食物,都可以适量食用。但是,在孕妇的特殊时期,最好还是听取医生的建议,合理饮食才好。



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