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男人常按这三个的“强肾穴”,只要多按,雄起不是问题!

2019-08-11

众所周知,人体是有许多的穴位存在的,而这些穴位几乎分布在我们人体的每一个部位,现在很多人都会用穴位来养生,而不同的部位的穴位的功能是不同的,通过按摩这些穴位可以治疗许多的疾病症。

对于男人来说,肾永远是热点话题!你知道肾与穴位的关系吗?下面小编为大家介绍几个按摩穴位强肾壮阳方法。男人记住了,这几个穴位你可要多按!这可是名副其实的宝穴啊!穴名:商阳穴位置:在食指桡侧,距指甲根角0.1寸处;或微握掌,食指前伸,手食指爪甲桡侧与基底部各作一线,相交处是穴。

作用:中医认为,商阳是男性性功能保健的重要穴位,常用拇指指腹按摩该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

穴名:关元穴位置,关元穴位于脐下三寸处。

按摩手法:震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。

作用:中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,

穴位:太溪穴位置。在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。

按摩手法:可以用拇指的罗纹面来按摩,缓慢加大力量,一般3—5分钟。

作用:中医认为此穴有肾经气血的本源的特性,故为肾经原穴。可调节精力不济,滋阴益肾,壮阳强腰。


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